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CURSO TEORICO PESCASUB

SOBRE COMPENSACIÓN

Una aclaración en general para pescasub y apneistas. La forma de bajar y emerger que tiene un pescasub o un apneista en comparación con un buceador con botellas es muy diferente y eso impacta directamente sobre los problemas de compensación. Para la pesca o la apnea dinámica habitualmente se baja …

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SINCOPE

El síncope por apnea prolongada El síncope por apnea prolongada es la causa de muerte más frecuente en los accidentes sufridos por submarinistas expertos. Por tanto, será conveniente guardar la información proporcionada en estas líneas y a ser posible desempolvarla de vez en cuando, ya que tener en cuenta los …

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PELIGROS EN LA APNEA: LA HIPERVENTILACIÓN

La hiperventilación practicada en el buceo a pulmón libre puede ser descrita como una sobreventilación, ya sea consciente o inconsciente. Así por ejemplo, si una persona corre repentinamente 100 metros y para de golpe, al parar el cuerpo empezará a ventilar involuntariamente más rápido para eliminar el exceso de CO2. …

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MAREO Y BUCEO

Quien más, quien menos, TODOS alguna vez hemos padecido o padeceremos la sensación de mareo y/o vértigo, ya sea previa al momento de bucear, una vez buceando o luego del buceo. Me referiré a toda aquella patología que pueda desencadenar mareos y/o vértigos en el contexto de una inmersión. Será …

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EL PARTE METEREOLÓGICO

A continuación vamos a explicar como entender las previsiones del tiempo   Puertos.es   Manual práctico para interpretar las predicciones metereologicas del mar de la web de www.puertos.es/ Personalmente es el sistema de predicción que no ha fallado nunca, además muchas veces se consigue poder preveer hasta la dirección de …

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Revisar el material antes de una salida de pesca

Si realizamos el enjuagado del material después de la última salida que hicimos, y lo secamos todo en la sombra, nos encontraremos el material listo para salir de pesca. Os recomiendo numeréis o hagáis una lista del material que se vaya a usar en vuestra salida. Revisad la flecha, el …

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LA RECUPERACIÓN

Una vez en superficie, la respiración debe ser normal hasta volver a notarse que el cuerpo está bien oxigenado. Por lo general se aconseja que el tiempo en superficie sea al menos 3 veces el tiempo en el fondo. Esto es más importante tenerlo en cuenta cuando vamos a grandes …

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EN SUPERFICIE

Llegados a la superficie espiraremos pasivamente y seguidamente inspiraremos aire nuevo. Hay gente se quita el tubo respirador de la boca antes de sumergirse para facilitar esta última fase, aunque esto es más propio de los que practican apnea pura como deporte. Esto puede tener un pequeño riesgo, al quitarnos …

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EL ASCENSO

Cuando decidimos empezar la ascensión, deberemos aprovechar al máximo las primeras aleteadas, deberán ser efectivas y un movimiento de aleteo completo, para conseguir despegarnos del fondo sin mucho esfuerzo. Seguiremos ascendiendo aleteando sin acelerar el movimiento, cuanto más rápido lo hagamos más oxigeno consumiremos. Por ello el aleteo debe ser …

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EN EL FONDO

Es la parte más importante, estemos buscando un pez o esperándolo, estaremos siempre alerta de lo que nos pida nuestro cuerpo. Deberemos siempre pensar y ser conscientes de que estamos apurando las reservas de oxigeno de nuestro cuerpo y debemos subir a la superficie. Nunca apuremos más de lo que …

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